Ciencias de la ComputaciónCurso Hábitos e identidad digital para el bienestarUTEC —HIDB+2026
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Este curso forma parte de un trayecto formativo sobre Bienestar Digital, constituyendo una de las propuestas correspondiente al segundo nivel del mismo (profundización). Tiene una modalidad virtual, autoasistida y su duración es de 3 meses (60 horas en total), en el cual se transitará por 5 módulos (uno introductorio y 4 temáticos). |
Fecha de Inicio: 27/04/26
Duración: 60hs
Idioma: Español

Objetivos
– Profundizar el conocimiento del modelo dinámico de bienestar digital
– Identificar experiencias hedónicas y eudemónicas en la composición del bienestar digital individual.
– Entender la construcción y evolución de la identidad digital a través de diferentes teorías y conceptos, su impacto en la vida de las personas y en su bienestar digital.
– Reconocer y actuar ante amenazas que pongan en riesgo el equilibrio dinámico de su bienestar.
– Incorporar herramientas que permitan revisar, mantener y/o mejorar hábitos en relación a la gestión de la identidad digital y el bienestar individual y colectivo.
Habilidades y competencias a desarrollar
– Capacidad para establecer y gestionar adecuadamente una identidad y reputación digital
– Reconocer riesgos y gestionar amenazas para el bienestar (dispositivos y entornos digitales) en los diferentes contextos y ámbitos de su vida.
– Tomar acción para ocuparse de su bienestar digital y el de su entorno llevando a cabo y compartiendo prácticas seguras y saludables a la hora de utilizar las tecnologías digitales.
– Desplegar estrategias que permitan construir o modificar hábitos que tiendan a la consecución del bienestar digital.
Tipo de certificado de aprobación
El curso está diseñado con una duración de 3 meses (60 horas totales). Se estima una dedicación semanal promedio de entre 5 y 6 horas, según las competencias y conocimientos de cada participante.
Para su aprobación, se requiere alcanzar un promedio del 70% en las evaluaciones y completar las autoevaluaciones y formularios solicitados.
Perfil del
Participante
Comunidad interna y externa a UTEC (estudiantes, docentes, colaboradores y sociedad en general), con 18 años o más, que hayan aprobado el curso introductorio previo que forma parte de este trayecto formativo o cuentan con conocimientos previos básicos sobre la temática abordada.
Cuerpo Docente

Jorge Suárez
Docente del área de Habilidades Digitales de UTEC. Licenciado en Psicología por la Udelar.

Karen López
Docente del área de Habilidades Digitales de UTEC. Licenciada en Psicología (Udelar). Diplomada en Psicopedagogía (UCU). Diploma Superior en Educación y Nuevas Tecnologías (FLACSO – Argentina). Especialista en Entornos Virtuales de Aprendizaje (OEI-Argentina). Certificación en Diseño Instruccional y Proyectos e-learning (UBJ – México). Diploma de Tutor Virtual (Instituto de Educación a Distancia de la OEA). Maestranda en Psicología del Conocimiento y Aprendizaje (FLACSO- Argentina).

Alessandra Crosignani
Docente de Finanzas Digitales del Área de Habilidades Digitales del Centro de Transformación Digital de UTEC. Licenciada en Economía (Udelar); Formadora Nacional Certificada en Educación Financiera (OIT); Diploma Superior en Educación y Nuevas Tecnologías (FLACSO-Argentina); Certificada en Formación de Tutores de Nivelación Especializados en Modalidad en Línea (UNIR); Diplomada en Docencia Universitaria (Universidad de Montevideo).

Daniela González
Magíster en Nuevas Tecnologías de la Información y la Comunicación. Licenciada en Tecnología Educativa. Realizadora Audiovisual. Diplomada en Desarrollo Profesional Docente, Formación Docente en Escenarios Virtuales, Investigación, Innovación y cambio Educativo. Especialista en e-learning, desarrollo y diseño de contenido digital. Más de 25 años de dirección de tesis, coordinación y docencia en universidades nacionales e internacionales, públicas y privadas. UdelaR, Claeh, UCAM, UMB, UCC, La Salle Colombia y México, UNR, UNC, universidades de España y Portugal.